Στην καθημερινή ζωή, συχνά δεν δίνουμε σημασία σε περιστασιακές αισθήσεις πόνου στο σώμα. Μόνο όταν ο πόνος εξελιχθεί σε πόνο και συνεχή, πηγαίνουμε στην κλινική. Αυτή η προσέγγιση είναι θεμελιωδώς λανθασμένη, γιατί επιτρέπει στην ασθένεια να εξελιχθεί εντατικά. Υπάρχουν πολλές παθολογίες του σκελετικού συστήματος. Ένα από αυτά είναι η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου.
Τι είναι η αρθροπάθεια ώμου
Η παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου είναι μια χρόνια ασθένεια που σχετίζεται με την εκφυλιστική εξάντληση του χόνδρου.
Η νόσος είναι επιρρεπής σε εξέλιξη και επιδείνωση λειτουργικών διαταραχών του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος. Η επίδραση παθογόνων παραγόντων οδηγεί σε λέπτυνση του χόνδρου, στην εμφάνιση ρωγμών και στην επακόλουθη καταστροφή του.
Παράγοντες εμφάνισης αρθρώσεως ώμου
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ώμου. Τα κυριότερα είναι:
- αγγειακές παθήσεις που οδηγούν σε διαταραχή της σωστής παροχής αίματος στην άρθρωση,
- βλάβη,
- βαρύ φυσικό φορτίο στην άρθρωση του ώμου,
- μεταβολική νόσο,
- γενετική προδιάθεση,
- ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος,
- αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στην άρθρωση,
- συγγενείς αλλαγές
- εκτεταμένες παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος,
- αυτοάνοσο νόσημα.
Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα άνω των 55 ετών. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη μορφή φθοράς του χόνδρου.
Ο βαθμός ανάπτυξης της νόσου
Ανάλογα με τη σταδιακή επιδείνωση της ευημερίας ενός ατόμου στο πλαίσιο της πορείας της νόσου, διακρίνονται σημεία 1, 2, 3 βαθμών αρθροπάθειας της άρθρωσης του ώμου.
Πρώτο στάδιο
Το αρχικό στάδιο χαρακτηρίζεται από μικρές αλλαγές στην άρθρωση, εμφάνιση πόνου κατά την κίνηση και άρση βαρών. Αυτό οφείλεται στη μείωση της ελαστικότητας του χόνδρινου ιστού. Η ικανότητα ελιγμών της άρθρωσης μειώνεται, με αποτέλεσμα να περιορίζεται η κινητικότητα των χεριών του ασθενούς.
Στις εικόνες, ο γιατρός σημειώνει μια ελαφριά στένωση του χώρου της άρθρωσης και την εμφάνιση οστικών εκβλαστήσεων σε σημεία όπου ο χόνδρος λεπταίνει. Με τη σωστή θεραπεία διακόπτεται η αρθροπάθεια πρώτου βαθμού και η άρθρωση επανέρχεται σε υγιή κατάσταση.
Δεύτερο επίπεδο
Εάν ο ασθενής δεν έδωσε προσοχή στα συμπτώματα της αρθροπάθειας πρώτου βαθμού, ο δεύτερος βαθμός εξελίσσεται γρήγορα, στον οποίο είναι ήδη προβληματική η αποκατάσταση της διαταραγμένης δομής των αρθρικών ιστών.
Ο δεύτερος βαθμός έχει πιο έντονα σημάδια. Η αρθρική κοιλότητα στενεύει στο ελάχιστο, ο πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης και του ώμου αυξάνεται, γίνεται κανονικός, εμφανίζεται τσάκισμα κατά την κίνηση του χεριού, οι μύες μερικώς ατροφούν, τα οστεόφυτα (αναπτύξεις των οστών) είναι ορατά στις ακτινογραφίες.
Τρίτο στάδιο
Το τελευταίο στάδιο χαρακτηρίζεται από αλλαγές στους ιστούς των οστών, υπάρχει έντονη παραμόρφωση, η άρθρωση είναι σχεδόν ακινητοποιημένη, υπάρχει συνεχής πόνος. Χωρίς τη λήψη μέτρων για τη διακοπή της εκφυλιστικής διαδικασίας στους ιστούς, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα πλήρους παραβίασης της κινητικής δραστηριότητας του χεριού.
Μερικοί ασθενείς αντιμετωπίζουν δυσκολία στην αυτοφροντίδα. Ο βαθμός της νόσου που εξετάζεται είναι ο πιο δύσκολος να θεραπευθεί, απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Το τρίτο στάδιο της αρθρώσεως της άρθρωσης του ώμου είναι εξαιρετικά σπάνιο. Κατά κανόνα, γίνεται το αποτέλεσμα υπερβολικών συστηματικών φορτίων στην κατεστραμμένη άρθρωση (για παράδειγμα, σε επαγγελματικά αθλήματα).
Συμπτώματα
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η αρθροπάθεια της ωμοπλάτης-άρθρωσης του ώμου είναι ασυμπτωματική. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρώτο σημάδι είναι μια αίσθηση οξέος πόνου. Στην αρχή της νόσου σπάνια εμφανίζεται πόνος - λόγω σωματικής δραστηριότητας, από άβολες κινήσεις των χεριών.
Στο μέλλον, οι πόνοι αυξάνονται, αρχίζουν να εμφανίζονται τη νύχτα με απότομες κινήσεις, μια άβολη στάση και στη συνέχεια κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενοχλώντας πιο συχνά και γίνονται συστηματικοί.
Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει έγκαιρα, τότε ένα αίσθημα ακαμψίας στις κινήσεις θα ενώσει τον πόνο. Υπάρχουν κρότοι και τσακίσματα στην άρθρωση του ώμου. Αυτή η περιοχή διογκώνεται επίσης συχνά, γεγονός που συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας ολόκληρου του σώματος και στην περιοχή της κατεστραμμένης άρθρωσης. Μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα στο δέρμα.
Διαγνωστικά
Εάν αισθανθείτε πόνο στην περιοχή του ώμου, επικοινωνήστε με έναν γιατρό που θα κάνει μια αρχική εξέταση και συνέντευξη.
Για τη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ώμου χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:
- ακτινογραφία,
- εργαστηριακές εξετάσεις,
- μαγνητική τομογραφία (MRI),
- αξονική τομογραφία (CT),
- υπερηχογράφημα (υπερηχογράφημα),
- σπινθηρογράφημα - μια μέθοδος λειτουργικής απεικόνισης, η οποία συνίσταται στην εισαγωγή ραδιενεργών ισοτόπων στο σώμα και τη λήψη εικόνας με τον προσδιορισμό της ακτινοβολίας που εκπέμπεται από αυτά,
- αρθροσκόπηση - μια μέθοδος οπτικής εξέτασης της κοιλότητας της άρθρωσης με μια ειδική οπτική συσκευή (αρθροσκόπιο),
- Η θερμογραφία είναι μια μέθοδος καταγραφής της υπέρυθρης ακτινοβολίας του ανθρώπινου σώματος.
Θεραπευτική αγωγή
Για πολλούς ανθρώπους που αντιμετωπίζουν την εν λόγω ασθένεια, τίθεται συχνά το ερώτημα: είναι δυνατόν να θεραπεύσει την αρθροπάθεια της άρθρωσης του ώμου για πάντα; Η θεραπεία οποιωνδήποτε εκφυλιστικών ασθενειών των αρθρώσεων στοχεύει κυρίως στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην καταπολέμηση των επιπλοκών της νόσου. Η πλήρης θεραπεία είναι δυνατή μόνο με την αντικατάσταση της προσβεβλημένης άρθρωσης με μια τεχνητή.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα της αρθροπάθειας και τις δευτερεύουσες αιτίες εμφάνισής της, η θεραπεία της αρθρίτιδας-αρθρίτιδας της άρθρωσης του ώμου συνταγογραφείται από ρευματολόγο (στα αρχικά στάδια), ορθοπεδικό ή ορθοπεδικό τραυματολόγο, χειρουργό, αρθρολόγο (με προχωρημένες μορφές αρθρώσεως). Αυτοί είναι οι κύριοι ειδικοί.
Οι βοηθητικές περιλαμβάνουν: έναν θεραπευτή (ένας γενικός γιατρός κάνει θεραπεία εάν δεν είναι δυνατό να την πάρει από ρευματολόγο, ορθοπεδικό, χειρουργό), φυσιοθεραπευτή, ακτινολόγο. Ποιος γιατρός θα θεραπεύσει τον ασθενή εξαρτάται από το στάδιο και την αιτία της νόσου.
Σπουδαίος! Η ασθένεια ανήκει στον αριθμό των χρόνιων, επομένως δεν είναι απαραίτητο να μιλάμε για πλήρη ανάκαμψη. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν φάρμακα που θα το θεράπευαν πλήρως.
Η αποτελεσματική θεραπεία αποτελείται από τις ακόλουθες μεθόδους.
Φάρμακα
Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ώμου με φαρμακευτική αγωγή μειώνει τα συμπτώματα των φλεγμονωδών διεργασιών και ανακουφίζει από τον πόνο. Για αυτό, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες φαρμακολογικές ομάδες:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- Χονδροπροστατευτικά.
- Παυσίπονα.
- Γλυκοκορτικοστεροειδή ορμονικά σκευάσματα. Χρησιμοποιούνται ως μέρος αλοιφών και ενέσεων στην άρθρωση στη θεραπεία της αρθροπάθειας ώμου-ωμοπλάτης.
Επιπλέον, για θεραπεία χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά, σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών και άλλα ειδικά φάρμακα, τα οποία συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό, ανάλογα με την κλινική εικόνα της νόσου του ασθενούς.
Φυσιοθεραπεία
Οι σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών της ωμικής ζώνης αποτελούν αναπόσπαστο στοιχείο της σύνθετης θεραπείας της αρθροπάθειας της άρθρωσης του ώμου. Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται στο τέλος της φλεγμονώδους διαδικασίας, κατά την περίοδο της ύφεσης.
Η φυσιοθεραπεία βοηθά στην αποκατάσταση της άρθρωσης, της κινητικότητάς της, σταματά την εξέλιξη της νόσου, ενισχύει την πληγείσα συσκευή και μειώνει τον πόνο.
Πριν ξεκινήσετε τη γυμναστική, προετοιμάστε τους μύες για τα επερχόμενα φορτία κάνοντας ζέσταμα και τέντωμα. Ένα απλό εκπαιδευτικό συγκρότημα περιλαμβάνει τις ακόλουθες ασκήσεις:
- Σε καθιστή θέση, πάρτε το ένα χέρι πίσω από την πλάτη σας, το άλλο - από την πλευρά της μέσης, τεντώστε. Βάλτε τα χέρια σας στα γόνατά σας και χαλαρώστε. Εκτελέστε αργά.
- Εναλλακτική και ταυτόχρονη ανύψωση των ώμων. Εκτελέστε 10 φορές.
- Κίνηση των ώμων προς τα εμπρός και προς τα πίσω, εναλλάξ εναλλάξ και ταυτόχρονα. Τρέξτε 10 φορές.
- Σε καθιστή θέση, κρεμάστε το χέρι σας και χαλαρώστε. Εκτελέστε μια αιωρούμενη κίνηση μπρος-πίσω χωρίς να λυγίζετε στον αγκώνα. Επαναλάβετε 10 φορές με κάθε χέρι.
Ιδιαίτερα δημοφιλείς είναι οι μέθοδοι θεραπείας της αρθροπάθειας του συγγραφέα. Αυτή η θεραπεία ασκήσεων πραγματοποιείται σε εξειδικευμένα κέντρα, αλλά είναι εύκολο να γίνει στο σπίτι.
Ένα χαρακτηριστικό των σωματικών ασκήσεων είναι η εστίασή τους στην αποκατάσταση ολόκληρου του μυοσκελετικού συστήματος και όχι μόνο στην κινητικότητα των μεμονωμένων αρθρώσεων.
Φυσιοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνεται στο σύμπλεγμα μέτρων για τη θεραπεία της παραμορφωτικής αρθροπάθειας. Είναι αποτελεσματικό στα αρχικά στάδια της νόσου. Τα φάρμακα και η φυσιοθεραπεία για την κοξάρθρωση, την αρθροπάθεια της άρθρωσης του ώμου συνταγογραφούνται από γιατρό μετά από εξέταση και διάγνωση.
Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει:
- υπεριώδη ακτινοβολία,
- Θεραπεία UHF,
- μαγνητοθεραπεία,
- θεραπεία με υπερήχους,
- ενισχυτική θεραπεία,
- θεραπευτικά λουτρά,
- θεραπευτική λάσπη.
Χειρουργική επέμβαση
Όταν τα συνεχιζόμενα θεραπευτικά μέτρα δεν έχουν επιφέρει θετική δυναμική και η νόσος εξελίσσεται, συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση.
Είναι δυνατοί οι ακόλουθοι τύποι λειτουργίας:
- Η παρακέντηση της άρθρωσης του ώμου είναι μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος που σας επιτρέπει να εξαλείψετε το φλεγμονώδες υγρό από την κοιλότητα της άρθρωσης και να εισάγετε ένα φάρμακο εκεί.
- Η αρθροσκόπηση πραγματοποιείται με τη χρήση βιντεοκάμερας με παρακέντηση της αρθρικής περιοχής. Αυτή η επιλογή θεραπείας ανακουφίζει από τα συμπτώματα χωρίς να απαιτεί μακρά περίοδο αποκατάστασης μετά την επέμβαση.
- Ενδοπροσθετική - αντικατάσταση κατεστραμμένων περιοχών της άρθρωσης με τεχνητά στοιχεία.
Λαϊκές θεραπείες
Στη θεραπεία της παραμορφωτικής αρθροπάθειας, οι λαϊκές θεραπείες είναι δημοφιλείς και χρησιμοποιούνται ευρέως στο σπίτι. Ωστόσο, να θυμάστε ότι θα πρέπει να χρησιμοποιούνται εναλλακτικές θεραπείες εκτός από την κύρια φαρμακευτική θεραπεία.
Οι παρακάτω συνταγές με βότανα είναι αποτελεσματικές:
- Βάμμα ελεκαμπάνης για άλεσμα. Διεγείρει τις διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος, ανακουφίζει από τον πόνο. Για την παρασκευή του, 100 g ξηρών ριζών του φυτού εγχέονται με 250 ml βότκας και εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή όχι περισσότερες από πέντε φορές την ημέρα.
- Κομπρέσα βρώμης. Μειώνει το σύνδρομο πόνου. Παρασκευάζεται ως εξής: μια γεμάτη κουταλιά της σούπας πλιγούρι χύνεται σε 500 ml νερό, τίθεται σε φωτιά και βράζεται για περίπου 10 λεπτά. Η παρασκευασμένη μάζα ψύχεται σε θερμοκρασία ανεκτική στο δέρμα και εφαρμόζεται σε γάζα. Μια τέτοια συμπίεση εφαρμόζεται στην πάσχουσα άρθρωση για μία έως δύο ώρες.
- Κομπρέσα με φυσιολογικό ορό. Επιβραδύνει τη φλεγμονώδη διαδικασία. Τρόπος παρασκευής: διαλύουμε 50 g αλάτι σε δύο ποτήρια νερό. Βουτήξτε ένα κομμάτι γάζας στο προετοιμασμένο διάλυμα για τρεις ώρες, στη συνέχεια πιέστε το, θερμαίνετε το και εφαρμόστε το στην πονεμένη άρθρωση μέχρι να κρυώσει τελείως ο επίδεσμος.
Πρόληψη
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση και η επακόλουθη εξέλιξη της αρθροπάθειας της άρθρωσης του ώμου, είναι σημαντικό να ακολουθούνται απλοί κανόνες για την πρόληψη της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν:
- διατήρηση ενός ενεργού τρόπου ζωής,
- τακτικές μεγάλες βόλτες
- ασκήσεις προπόνησης, γυμναστική, γιόγκα,
- εγκατάλειψη κακών συνηθειών (κάπνισμα, αλκοόλ),
- κρύο και ζεστό ντους,
- κολύμπι,
- έλεγχος βάρους,
- κατάλληλη διατροφή,
- έγκαιρη και ενδελεχή θεραπεία,
- αποφυγή τραυματισμών, υπερβολική σωματική καταπόνηση, υποθερμία.
συμπέρασμα
Η παραμορφωτική αρθροπάθεια της άρθρωσης του ώμου βλάπτει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου, μειώνει την κινητικότητα του μυοσκελετικού συστήματος και προκαλεί ενόχληση με αυξανόμενο πόνο. Η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, αλλά η χρήση μιας πλήρους σειράς θεραπευτικών και προληπτικών μέτρων με υψηλό βαθμό πιθανότητας καθιστά δυνατή τη διατήρηση της νόσου σε ύφεση.
Το αποτέλεσμα της παθολογίας της άρθρωσης που έχει προκύψει εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το άτομο, την ετοιμότητά του να συμμετέχει τακτικά σε θεραπευτικές ασκήσεις και να τηρεί προληπτικά μέτρα. Ένα άτομο με αυτή τη διάγνωση μπορεί κάλλιστα να ζήσει μια πλήρη ζωή.