Γιατί πονάνε οι αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών;

Γιατί πονάνε οι αρθρώσεις; Με μια τέτοια ερώτηση, ένας μεγάλος αριθμός ασθενών πηγαίνει στον γιατρό ή προσπαθεί μόνος του να αναζητήσει την απάντηση. Δυστυχώς, αυτό το παράπονο δεν είναι συγκεκριμένο και μπορεί να υποδηλώνει παθολογία με διάφορους μηχανισμούς και αιτίες ανάπτυξης.

Θα προσπαθήσουμε να εντοπίσουμε τις πιο κοινές αιτίες πόνου στις αρθρώσεις και να μάθουμε πώς να θεραπεύουμε κοινές ασθένειες.

Συμπτώματα

Πριν αναλύσουμε τις άμεσες αιτίες του πόνου, αξίζει να μάθουμε πιο συγκεκριμένα για τα συμπτώματα παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Ο γιατρός, ξεκινώντας μια διαγνωστική αναζήτηση, θα ανακαλύψει πώς ακριβώς πονάνε οι αρθρώσεις - έτσι ο ειδικός θα βρει γρήγορα τις αιτίες της νόσου.

Από τη φύση των αισθήσεων, ο πόνος μπορεί να είναι:

• Οδυνηρός.
• Τομή.
• που σκάει.
• Συμπιεστικός.

Ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών ποικίλλει σε ένταση. Ο πόνος, αδύναμος πόνος υποδηλώνει χρόνιες παθήσεις. Εάν οι αρθρώσεις πονάνε πολύ, οι αισθήσεις δεν καθιστούν δυνατή την πραγματοποίηση κινήσεων, τότε η διαδικασία είναι οξεία.

Ρυθμός πόνου

Τα συμπτώματα όλων των ασθενειών των αρθρώσεων των χεριών και των ποδιών μπορούν να χωριστούν ανάλογα με το ρυθμό του πόνου: μηχανικό ή φλεγμονώδες. Ο μηχανικός πόνος έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Αναπτύσσεται το βράδυ.
• Η πρωινή δυσκαμψία δεν είναι χαρακτηριστική.
• Έντονη αίσθηση μετά την άσκηση.
• Σε ηρεμία, ο πόνος πονάει ή απουσιάζει εντελώς.
• Έναρξη - ένας συγκεκριμένος τύπος πόνου τη στιγμή της έναρξης της κίνησης.

Ο φλεγμονώδης ρυθμός είναι χαρακτηριστικός της αρθρίτιδας των αρθρώσεων των χεριών και των ποδιών διαφόρων προελεύσεων. Τα συμπτώματα είναι τα εξής:

• Πρωινή δυσκαμψία του σώματος ή ορισμένων τμημάτων των χεριών και των ποδιών για περισσότερο από 30 λεπτά.
• Ο πόνος αυξάνεται τη νύχτα και νωρίς το πρωί.
• Με τις κινήσεις τα συμπτώματα γίνονται λιγότερο έντονα, η ακαμψία του σώματος υποχωρεί.
• Σε αυτόν τον ρυθμό πόνου από τη σωματική δυσκαμψία και τον πόνο, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα λειτουργούν καλά.

Άλλα συμπτώματα

Ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών, ανάλογα με την αιτία ανάπτυξης, συνοδεύεται από ορισμένες εκδηλώσεις. Το γιατί εμφανίζεται πόνος στις αρθρώσεις μπορεί συχνά να προσδιοριστεί από πρόσθετα συμπτώματα:

• Περιορισμένη κίνηση των χεριών ή των ποδιών.
• Δυσκαμψία των άκρων.
• Πρήξιμο στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών (πρήξιμο στην άρθρωση του αγκώνα).
• Τοπικός πυρετός και ερυθρότητα του δέρματος.
• Γενική αδυναμία, πυρετός.
• Ορατές δερματικές βλάβες σε χέρια, πόδια, κορμό.
• Εκδηλώσεις από άλλα όργανα.

Ανάλογα με τα συμπτώματα που συνοδεύουν τον πόνο στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών, ο γιατρός θα καθορίσει γιατί έχει εμφανιστεί η ασθένεια.

Παθήσεις των αρθρώσεων

Ο πόνος στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών μπορεί να προκληθεί από ασθένειες που είναι εντελώς διαφορετικές ως προς την προέλευση και τον μηχανισμό ανάπτυξης. Ωστόσο, οι πιο κοινές αιτίες τέτοιων συμπτωμάτων μπορούν να εντοπιστούν:

1. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική ασθένεια του χόνδρου και του οστικού ιστού. Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι μηχανικής φύσης, κατά την περίοδο της έξαρσης ενώνεται ένα φλεγμονώδες συστατικό.
2. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση νόσος που σχετίζεται με την προσβολή της άρθρωσης από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος του ίδιου του σώματος. Ο πόνος στις αρθρώσεις έχει σαφώς φλεγμονώδη ρυθμό.
3. Η αντιδραστική αρθρίτιδα είναι φλεγμονή που προκαλείται από μόλυνση σε άλλο όργανο. Συχνά εμφανίζεται με ηπατίτιδα και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
4. Λοιμώδης αρθρίτιδα - σχετίζεται με την είσοδο μικροβίων στην άρθρωση.
5. Τραυματισμοί και κατάγματα. Η διάγνωση δεν είναι δύσκολη λόγω της παρουσίας τραύματος στο ιστορικό.
6. Βλάβη σε συνδέσμους και ενδοαρθρικούς σχηματισμούς. Οι μαλακές δομές των αρθρώσεων προκαλούν επίσης πόνο στις αρθρώσεις όταν καταστραφούν.
7. Ρευματικές παθήσεις. Μια μεγάλη ομάδα αιτιών που προκαλούν αυτοάνοσες βλάβες στις αρθρώσεις: συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, ρευματισμοί, νόσος του Bechterew, σύνδρομο Reiter και άλλα.
8. Η ουρική αρθρίτιδα και άλλες μεταβολικές αρθροπάθειες. Συχνά, συμπτώματα βλάβης στο μυοσκελετικό σύστημα συνδέονται με την εναπόθεση διαφόρων παθολογικών ουσιών στις αρθρώσεις. Στην ουρική αρθρίτιδα είναι άλατα ουρικού οξέος.
9. Ψωριασική αρθρίτιδα - η αιτία αυτής της ασθένειας είναι άγνωστη. Τα αντισώματα του ίδιου του σώματος επηρεάζουν τους ιστούς των αρθρώσεων, τα εσωτερικά όργανα και το δέρμα. Συχνή εκδήλωση της νόσου είναι η δερματίτιδα - ξεφλούδισμα του δέρματος στις εκτεινόμενες επιφάνειες των άκρων.

Αυτή η λίστα αντιπροσωπεύει τις πιο κοινές αιτίες ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί επίσης να προκληθεί από αγγειακές διαταραχές και νευρολογικές παθήσεις. Ο θεράπων ιατρός πρέπει να προσδιορίσει την τελική αιτία.

Παθήσεις των αρθρώσεων του γόνατος

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα από τα πιο συχνά αναφερόμενα παράπονα σε έναν ρευματολόγο. Γιατί πονάει το γόνατο; Αυτό το στοιχείο του μυοσκελετικού συστήματος αντέχει καθημερινά τεράστια φορτία ολόκληρου του σώματος, εκτελεί μεγάλο εύρος κινήσεων και έχει πολύπλοκη δομή.

Η άρθρωση του γόνατος πονάει με διάφορες ασθένειες, μερικές από αυτές έχουν ήδη αναφερθεί παραπάνω, άλλες είναι συγκεκριμένες για αυτήν την άρθρωση.

"Πονάνε τα γόνατα: πώς να απαλλαγείς; "- Πρώτα απ 'όλα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η ενόργανη διάγνωση βοηθά στο να μάθουμε γιατί πονάνε τα γόνατα, αλλά μια πιθανή διάγνωση γίνεται με βάση τα παράπονα και την εξέταση.

Ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος εμφανίζεται συχνότερα για τους ακόλουθους λόγους:

1. Γονάρθρωση – οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος. Αυτή η αιτία είναι ο πιο κοινός μηχανισμός για τον πόνο στο γόνατο. Η άρθρωση υπόκειται σε καθημερινά φορτία, τα οποία είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για αρθρώσεις.
2. Μηνισκοπάθεια. Οι μηνίσκοι είναι στρώματα χόνδρου μέσα σε μια άρθρωση. Όταν συμβαίνει τραυματισμός στο γόνατο, είναι αυτές οι δομές που συχνά καταστρέφονται. Οι αρθρώσεις πονάνε σοβαρά με τη μηνισκοπάθεια, ο πόνος εμφανίζεται όταν προσπαθείτε να μετακινηθείτε. Η θεραπεία της παθολογίας είναι χειρουργική.
3. Αρθρίτιδα ποικίλης προέλευσης. Ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος με αρθρίτιδα είναι φλεγμονώδους χαρακτήρα, μπορεί να σχετίζεται με μόλυνση της ίδιας της άρθρωσης ή άλλου οργάνου. Ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος μπορεί επίσης να εμφανιστεί με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλες αυτοάνοσες ασθένειες.
4. Αρθρίτιδα. Η άρθρωση του γόνατος δεν είναι η πιο κοινή εντόπιση της ουρικής αρθρίτιδας. Αλλά αυτή η άρθρωση μπορεί ακόμα να επηρεαστεί από την ασθένεια. Ο πόνος στα γόνατα συνοδεύεται από την παρουσία υποδόριου τόφου, αύξηση του επιπέδου του ουρικού οξέος στο αίμα.
5. Φλεγμονή των τενόντων – τενοντίτιδα. Ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος συνδέεται πολύ συχνά με βλάβη των μαλακών ιστών. Όταν εμφανίζεται μικροτραύμα στον τένοντα ή στον σύνδεσμο, εμφανίζεται πόνος στο γόνατο, σχετίζεται με τοπική φλεγμονώδη αντίδραση. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται με την άσκηση.
6. Διαταραχές του κυκλοφορικού. Η αγγειακή θρόμβωση, η θρομβοφλεβίτιδα, οι κιρσοί μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο γόνατο. Αυτά τα προβλήματα εμφανίζονται συχνά σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, καθώς και σε άτομα που συχνά φορτώνουν την άρθρωση.
7. Κύστη Baker και άλλες παθήσεις του αρθρικού ασκού. Η άρθρωση του γόνατος έχει σύνθετη δομή, η αρθρική μεμβράνη της έχει αναστροφές και θύλακες. Ο πόνος στο γόνατο μπορεί να προκληθεί από τοπική φλεγμονή της αρθρικής κάψας ή από συσσώρευση φλεγμονώδους υγρού στον ιγνυακό χώρο.
8. Όγκοι. Τα νεοπλάσματα σπάνια επηρεάζουν την περιοχή της άρθρωσης. Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στο γόνατο που σχετίζεται με την ανάπτυξη του όγκου εμφανίζεται όταν υπάρχουν μεταστάσεις από άλλο όργανο στην άρθρωση. Σε αυτή την περίπτωση, η διάγνωση είναι γνωστή και η θεραπεία έχει ήδη ξεκινήσει για την ογκολογία.

Με αυτές και άλλες ασθένειες, τα γόνατα ενός ατόμου πονάνε, τι να κάνετε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, θα σας πει ο θεράπων ιατρός.

Ο πόνος στο γόνατο δεν είναι πάντα σημάδι μιας σοβαρής παθολογίας, αλλά το να ανησυχείτε για την υγεία σας δεν είναι περιττό.

Διαγνωστικά

Πριν συνταγογραφήσει θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις, ο γιατρός θα πρέπει να κάνει μια οριστική διάγνωση. Για να γίνει αυτό, θα πραγματοποιήσει αρκετές υποχρεωτικές διαγνωστικές διαδικασίες. Το πρότυπο εξέτασης περιλαμβάνει:

• Γενική ανάλυση αίματος και ούρων - θα δείξει την παρουσία ή την απουσία φλεγμονώδους αντίδρασης.
• Βιοχημική εξέταση αίματος - αξιολογεί τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών, την κατάσταση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, του λίπους και των υδατανθράκων.
• Ακτινογραφία προσβεβλημένων αρθρώσεων. Η ακτινογραφία εκτελείται σε πολλές προβολές και σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε την παθολογία των οστών.

Δυστυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι μέθοδοι έρευνας δεν επαρκούν για τη διάγνωση. Σε αυτή την περίπτωση, εφαρμόζονται πρόσθετες μέθοδοι:

1. Υπολογιστική τομογραφία - σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε ακόμη και τη μικρότερη βλάβη στον οστικό ιστό.
2. Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού - η μέθοδος οπτικοποιεί τέλεια όλους τους μαλακούς ιστούς, συμπεριλαμβανομένων των συνδέσμων και των μηνίσκων, των όγκων, των κύστεων και άλλων παθολογικών σχηματισμών.
3. Υπερηχογράφημα των αρθρώσεων - ανιχνεύει κοιλιακούς και συμπαγείς παθολογικούς σχηματισμούς, μπορεί να μετρήσει την ταχύτητα της ροής του αίματος στα αγγεία.
4. Η αρθροσκόπηση είναι η εισαγωγή κάμερας στην κοιλότητα της άρθρωσης. Μία από τις πιο ακριβείς μεθόδους έρευνας.
5. Διαγνωστική παρακέντηση - ένα υγρό αντλείται από την κοιλότητα της άρθρωσης στη σύριγγα, η οποία υποβάλλεται σε εξέταση.

Αυτά τα διαγνωστικά εργαλεία σας επιτρέπουν να κάνετε τη σωστή διάγνωση με μεγάλη πιθανότητα. Πολλές διαδικασίες είναι δαπανηρές ή έχουν αντενδείξεις, επομένως η ανάγκη για έρευνα προσδιορίζεται μεμονωμένα.

Θεραπεία

Πώς να θεραπεύσετε τις αρθρώσεις; Για τον πόνο στις αρθρώσεις, υπάρχει μεγάλος αριθμός θεραπειών, τεχνικών και λαϊκών συνταγών. Ο θεράπων ιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τις σωστές μεθόδους θεραπείας.

Όλα τα μέσα και οι μέθοδοι θεραπευτικών αποτελεσμάτων μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες, καθεμία από τις οποίες θα συζητηθεί παρακάτω.

Φαρμακευτική θεραπεία

Για τον πόνο στις αρθρώσεις, συχνά χρησιμοποιούνται αποκλειστικά φάρμακα. Αυτή δεν είναι η σωστή προσέγγιση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σύνθετη θεραπεία. Στην οποία, όμως, βασικό ρόλο παίζουν τα ναρκωτικά.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα:

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
2. Μη ναρκωτικά και οπιοειδή αναλγητικά.
3. Μυοχαλαρωτικά.
4. Γλυκοκορτικοστεροειδή.
5. Χονδροπροστατευτικά.
6. Κυτοστατικά.
7. Βιταμίνες.

Από το τι βοηθά το κάθε συγκεκριμένο φάρμακο, ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να εξηγήσει στον ασθενή.

Σε αγγειακές παθήσεις συνταγογραφούνται άλλα φάρμακα. Εάν έχετε παθήσεις των αγγείων των κάτω άκρων και ταυτόχρονα πονάνε οι αρθρώσεις των ποδιών, τι να κάνετε και ποια θεραπεία να επιλέξετε, αποφασίζει ο θεράπων ιατρός.

Φυσιοθεραπεία

Η χρήση διαφόρων φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών συμπληρώνει την ιατρική θεραπεία.

Οι ακόλουθες τεχνικές βοηθούν στον πόνο στις αρθρώσεις:

• Ηλεκτροφόρηση.
• Φωνοφόρηση.
• Βελονισμός.
• Εφαρμογές παραφίνης.
• Λουτρά Ρόδον.
• Λασποθεραπεία.
• Μαγνητοθεραπεία.

Αυτές και άλλες τεχνικές σάς επιτρέπουν να αυξήσετε τη ροή του αίματος στην προσβεβλημένη άρθρωση, να ανακουφίσετε το πρήξιμο και να αυξήσετε την ένταση των μεταβολικών διεργασιών.

Θεραπευτική ακινητοποίηση

Για πόνο στις αρθρώσεις στην οξεία περίοδο, συχνά συνταγογραφείται θεραπευτική ακινητοποίηση. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει τη χρήση επιδέσμων, κορσέδων και ορθώσεων στην προσβεβλημένη άρθρωση.

Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον επίδεσμο για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή οι μύες κάτω από το ορθωτικό σχέδιο ατροφούν από αδράνεια. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια μεγάλων φορτίων, η υποστήριξη από προϊόντα ακινητοποίησης είναι πολύ χρήσιμη.

θεραπεία άσκησης

Η φυσικοθεραπεία παίζει βασικό ρόλο στην αντιμετώπιση οποιασδήποτε παθολογικής διαδικασίας στο μυοσκελετικό σύστημα. Η γυμναστική σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε την άρθρωση στο φορτίο, να αποκαταστήσετε τη μυϊκή δύναμη, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίσετε το πρήξιμο.

Η ένταση, ο χρόνος άσκησης σε μεγάλο βαθμό εξαρτώνται από τη φύση και τη σοβαρότητα της νόσου. Πρέπει να ξεκινήσετε τις ασκήσεις με ασκήσεις αναπνοής και προθέρμανση μικρών μυών.

Οι πρωινές ασκήσεις για 20-30 λεπτά την ημέρα θα πρέπει να συμπληρώνονται με κολύμπι, σκανδιναβικό περπάτημα και άλλες αερόβιες δραστηριότητες.

Μασάζ

Οι διαδικασίες μασάζ ανακουφίζουν τέλεια τον ασθενή από τον πόνο στις αρθρώσεις. Σε τι χρησιμεύει η μέθοδος μασάζ; Οι διαδικασίες αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζουν από το πρήξιμο, μειώνουν τον πόνο. Πρέπει να εμπιστευτείτε την εφαρμογή αυτής της διαδικασίας σε έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε μασάζ μετά την εκτέλεση ενός σετ ασκήσεων.

Χειρουργική επέμβαση

Ο βασικός, και μερικές φορές ο μοναδικός, ρόλος στη θεραπεία της αρθρικής παθολογίας είναι η χειρουργική επέμβαση. Έτσι, αντιμετωπίζονται οι συνέπειες τραυματισμών, σοβαρών βαθμών εκφυλιστικών ασθενειών, επιπλοκές αρθρικής παθολογίας.

Η επέμβαση μπορεί να γίνει σε διάφορους όγκους: από πλαστική έως προσθετική της πάσχουσας άρθρωσης. Οι ενδείξεις για παρέμβαση καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό του ασθενούς μαζί με τον χειρουργό ή τον τραυματολόγο.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής εξακολουθούν να είναι δημοφιλείς στη χώρα μας. Θα πρέπει να ειπωθεί ότι η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν είναι μια αποδεδειγμένη και αποδεδειγμένη μέθοδος και χρησιμοποιείται από τους ασθενείς με δικό τους κίνδυνο και κίνδυνο.

Για τη θεραπεία της παθολογίας του μυοσκελετικού συστήματος, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες λαϊκές θεραπείες:

1. Κομπρέσες από φύλλο δάφνης και λάχανο.
2. Αφεψήματα από ρίζα ηλίανθου.
3. Αλοιφή από χρυσό μουστάκι.
4. Εφαρμογή μέσα στο κέλυφος του αυγού.
5. Κομπρέσες από θρυμματισμένο κάστανο.
6. Κόκκοι σίκαλης και άλλες δομές δημητριακών σε μορφή αφεψημάτων.
7. Βραστό ρύζι.
8. Μαγειρική σόδα.

Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μία από τις παραδοσιακές συνταγές ιατρικής, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.