Για αρχή, αμέσως και ειλικρινά: η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας δεν είναι δυνατή γρήγορα. Αλλά αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί σε σύντομο χρονικό διάστημα και σε ένα νοσοκομείο - είναι ακόμη μια μακρά διαδικασία.
Οι οικιακές μέθοδοι μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν γρήγορα στην ανακούφιση των πιο δυσάρεστων συμπτωμάτων και είναι πολύ σημαντικές για την καταπολέμηση της νόσου γενικά.
Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας της οστεοχόνδρωσης
Ανεξάρτητα από το ποια μέρη της σπονδυλικής στήλης επηρεάζονται, υπάρχουν γενικές μέθοδοι θεραπείας:
- Φάρμακα με εξωτερικούς παράγοντες, δισκία ή ενέσεις.
- Φυσιοθεραπεία (ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία, υπέρηχος, λέιζερ . . . ).
- Θεραπεία με αντανακλαστικά (βελονισμός, βελονισμός).
- Μασάζ, μη αυτόματη θεραπεία.
- Θεραπευτική γυμναστική, κλιματολογική και περιποίηση σπα.
Διάφορες λαϊκές μέθοδοι (κομπρέσες, τρίψιμο, τσάι) μάλλον θα πρέπει να αποδοθούν στην πρώτη ομάδα. Αν και τα φάρμακα που παρασκευάζονται σύμφωνα με τις λαϊκές συνταγές δεν είναι επίσημα φάρμακα, η αρχή δράσης τους είναι παρόμοια. Στην επίσημη ιατρική χρησιμοποιούνται συχνά φυτικά εκχυλίσματα και άλλες βιολογικά δραστικές ουσίες.
Ωστόσο, δεν μπορούν όλες οι μέθοδοι θεραπείας να δώσουν γρήγορα αποτελέσματα. Πολλά έχουν σχεδιαστεί για μια μακρά διαδικασία. Βοηθούν πιο αξιόπιστα, αλλά δεν μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, τη ζάλη ή άλλα δυσάρεστα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Ορισμένα απαγορεύονται εντελώς για χρήση κατά την επιδείνωση της νόσου.
Ποιες μέθοδοι μπορούν να δώσουν ένα γρήγορο αποτέλεσμα
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι είναι ο ευκολότερος τρόπος να επιτευχθεί γρήγορα με τη βοήθεια φαρμάκων. Η δράση τους στοχεύει στην ανακούφιση της φλεγμονής, της υπερτονικότητας των μυών του λαιμού, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην επιτάχυνση των διαδικασιών ανάκτησης στους ιστούς του χόνδρου. Πολλά φάρμακα που ενδείκνυνται για οστεοχόνδρωση διατίθενται με τη βολική μορφή δισκίων ή εξωτερικών παραγόντων. Οι γνωστές πηκτές που ανακουφίζουν τον πόνο μπορούν να ανακουφίσουν γρήγορα τον πόνο.
Οι ενέσεις, καθώς και ο βελονισμός και η χειροκίνητη θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματικές. Όμως, η χρήση αυτών των μεθόδων έχει ορισμένους σοβαρούς περιορισμούς. Μόνο σε νοσοκομείο ή κλινική μπορείτε να υποβληθείτε σε φυσιοθεραπεία.
Το μασάζ μπορεί επίσης να δώσει γρήγορα αποτελέσματα. Οι γιατροί προτείνουν τεχνικές αυτο-μασάζ για την γρήγορη εξάλειψη της ζάλης, της εμβοής, του μυϊκού πόνου στο λαιμό.
Από τις λαϊκές μεθόδους, οι εξωτερικές θεραπείες - κομπρέσες, σοβάδες, τρίψιμο - έχουν γρήγορο αποτέλεσμα. Ωστόσο, παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση, μετά την οποία θα απαιτηθούν ακόμη μαθήματα θεραπείας.
Η θεραπεία άσκησης σπάνια λειτουργεί γρήγορα. Χρειάζονται εβδομάδες για να σημειωθεί αισθητή βελτίωση. Επιπλέον, οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύουν να μην ασκούνται κατά την επιδείνωση της νόσου, συνιστώντας το κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης και της ύφεσης. Το σανατόριο και η κλιματική επεξεργασία επίσης δεν λειτουργούν άμεσα και είναι δύσκολο να το πάρετε στο σπίτι. Αλλά από την άλλη πλευρά, αυτές οι μέθοδοι δίνουν ένα σταθερό μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.
Είναι δυνατή η θεραπεία με ενέσεις στο σπίτι;
Θεωρητικά, ναι, αλλά μόνο εάν το νοικοκυριό περιλαμβάνει ειδικευμένη νοσοκόμα ή παραϊατρικό που είναι εξοικειωμένος με τη δουλειά. Είναι πολύ δύσκολο να κάνετε ενέσεις στο λαιμό, πρέπει να είστε σε θέση να επιλέξετε με ακρίβεια τη θέση, την κατεύθυνση και το βάθος της εισαγωγής της βελόνας, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσετε σοβαρή βλάβη. Η βλάβη στις ρίζες των νεύρων ή στα σημαντικά αιμοφόρα αγγεία μπορεί να είναι ένα πιο σοβαρό πρόβλημα από την οστεοχόνδρωση.
Αλλά οι ενέσεις είναι πολύ αποτελεσματικές και η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι γίνεται γρήγορα με τη βοήθειά τους. Ένα μπλοκ ένεσης μπορεί να ανακουφίσει ακόμη και πολύ σοβαρό πόνο μέσα σε λίγα λεπτά. Τα χαλαρωτικά, αντιφλεγμονώδη, αποκαταστατικά φάρμακα, που πηγαίνουν απευθείας στο αίμα και τους μύες, είναι πιο αποτελεσματικά.
Ωστόσο, οι ενέσεις συνήθως συνιστώνται σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης είναι σοβαρά. Εάν η ασθένεια βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο, είναι πολύ πιθανό να γίνει χωρίς αυτά. Σε μια δύσκολη κατάσταση, είναι καλύτερο να υποβληθείτε σε θεραπεία με ενέσιμα σε ιατρικό ίδρυμα και στο σπίτι να εφαρμόσετε πρόσθετες μεθόδους που θα βελτιώσουν και θα ενοποιήσουν το αποτέλεσμα.
Μασάζ για οστεοχόνδρωση στο σπίτι
Θα πρέπει επίσης να εκτελείται πλήρες μασάζ από ειδικό. Μερικοί από τους συγγενείς του ασθενούς μπορούν να εκπαιδευτούν σε αυτόν τον συγκεκριμένο τομέα, αλλά ένας επαγγελματίας είναι ακόμα καλύτερος.
Αλλά οι απλές τεχνικές αυτο-μασάζ μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των οδυνηρών εκδηλώσεων της οστεοχόνδρωσης σε εκείνες τις στιγμές που είναι άβολο να πάτε στον πλοίαρχο. Αυτό το μασάζ συνίσταται στην ελαφρά ζύμωση των μυών του λαιμού με τη βοήθεια των δακτύλων. Βοηθά στην ανακούφιση της έντασης των μυών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην εμβοή και στους πονοκεφάλους.
Όταν κάνετε αυτο-μασάζ, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς βασικούς κανόνες για να το κάνετε ασφαλές και αποτελεσματικό:
- Χρησιμοποιήστε μόνο τα δάχτυλά σας για εργασία.
- Οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται από πάνω προς τα κάτω και από τη σπονδυλική στήλη προς τα πλάγια.
- Είναι απαραίτητο να εναλλάσσετε τις κινήσεις ζύμωσης με το χαϊδεύοντας (στην ίδια κατεύθυνση).
- Δεν πρέπει να καταβάλλετε μεγάλη προσπάθεια όταν κάνετε μασάζ, ακόμα κι αν το επιτρέπει η δύναμη των χεριών σας.
Αυτή η μέθοδος λειτουργεί πολύ γρήγορα, αλλά όχι πολύ σκληρή και όχι για πολύ. Το μασάζ πρέπει να συνδυάζεται με άλλες θεραπείες.
Παραδοσιακές μέθοδοι ταχείας θεραπείας της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας
Για να έχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα από τον αριθμό των λαϊκών συνταγών, είναι καλύτερα να επιλέξετε προϊόντα για εξωτερική χρήση. Διάφορα τσάγια και εγχύσεις δίνουν καλά αποτελέσματα, αλλά χρειάζεται πολύς χρόνος για να περιμένουμε.
Ωστόσο, οι συμπίεση και το τρίψιμο μπορούν να εξαλείψουν ορισμένα συμπτώματα της νόσου σε ώρες ή και λεπτά:
- Η συνηθισμένη βότκα πιπεριού είναι κατάλληλη για άλεση. Το αλκοόλ μπορεί να παρασκευαστεί από το εργοστάσιο, αλλά είναι καλύτερο να επιμείνουμε μόνοι σας στο πιπέρι.
- Μια άλλη συνταγή λείανσης: μουστάρδα, καμφορά αλκοόλ, βότκα (και τα 50 γραμμάρια το καθένα), 3 κτυπημένα ασπράδια αυγού, αφήστε για μισή μέρα
- Βότκα, μέλι, χυμός αλόης (2: 2: 1), ανακατέψτε, αφήστε το να βράσει όλη τη νύχτα. Ένας καλός αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
- Ιδανικό για κομπρέσες - φύλλα χρένου και κολλιτσίδας, προμαγειρεμένο με βραστό νερό.
- Ένα μείγμα μελιού και τριμμένων πατατών (εξίσου διαιρεμένο) είναι επίσης κατάλληλο. Μπορείτε να το κρατήσετε για αρκετές ώρες.
- Το τριμμένο ραπανάκι εφαρμόζεται ως αλοιφή. Πρέπει να ξεπλυθεί όταν εμφανιστεί αισθητή αίσθηση καψίματος στο δέρμα. Είναι μια καλή απόσπαση της προσοχής. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες συνεπάγεται επίσης τη χρήση δηλητηρίου μελισσών και ριζών comfrey και larkspur. Δεν είναι εύκολο να τα συλλέξετε μόνοι σας, αλλά μπορείτε να αγοράσετε αποξηραμένες ρίζες στο φαρμακείο ή να χρησιμοποιήσετε έτοιμες αλοιφές με βάση αυτές.
Πώς μπορούν να ασκήσουν ασκήσεις για τους μυς του αυχένα
Η φυσική αγωγή δεν είναι μια από τις μεθόδους ταχείας δράσης, αλλά είναι η πιο αξιόπιστη. Έχοντας λάβει μια διάγνωση της οστεοχόνδρωσης, είναι καλύτερο να κάνετε τακτικά θεραπευτικές ασκήσεις για το υπόλοιπο της ζωής σας. Είναι αρκετά απλοί, μπορούν ακόμη και να εκτελεστούν κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος καθμένος σε μια καρέκλα:
- Το κεφάλι γέρνει προς τα πλάγια και εμπρός και πίσω.
- Στροφές κεφαλής, περιστροφή του λαιμού.
- Τράβηγμα του λαιμού προς τα εμπρός.
- Ανεβάζοντας και χαμηλώνοντας τους ώμους.
- Τεντώνοντας ασκήσεις (τεντώστε διανοητικά το στέμμα του κεφαλιού προς τα πάνω).
- Αυτοαντίσταση: πίεση με τα χέρια στο μέτωπο ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού με αντίσταση από το λαιμό.
- "Σχέδιο" αέρα: γράψτε φανταστικές λέξεις ή αριθμούς στον αέρα με τη μύτη σας.
Πώς μπορεί να βοηθήσει αυτό το είδος άσκησης; Θα ενισχύσουν τους μυς και θα παρέχουν πρόσθετη υποστήριξη για τη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, η κίνηση θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο. Υπάρχει καλύτερη πιθανότητα απελευθέρωσης ριζών. Η υπέρταση των μυών θα εξαφανιστεί.
Αλλά δεν χρειάζεται να περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. Επομένως, πρέπει πρώτα να ανακουφίσετε την επιδείνωση με φάρμακα και μετά να ασκηθείτε.
Αν και οι νωτιαίες παθήσεις είναι πολύ επίμονες, η συμπτωματική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας είναι γρήγορα δυνατή. Αλλά ο ασθενής πρέπει να θυμάται ότι η προσωρινή εξαφάνιση των συμπτωμάτων δεν σημαίνει την απαλλαγή από την ασθένεια και τη συνέχιση της θεραπείας με άλλες, λιγότερο γρήγορες μεθόδους.