Ο πόνος στον αυχένα είναι ένα κοινό σύμπτωμα που χαρακτηρίζεται από πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Προκαλείται από μηχανική βλάβη ή συστηματική ασθένεια. Ένα άτομο παραπονιέται ότι πονάει ο λαιμός του όταν λυγίζει ή γυρίζει απότομα το κεφάλι του. Ο οξύς πόνος μπορεί να διαρκέσει για 10 ημέρες και στη συνέχεια υποχωρεί. Εάν επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν ξεκουράζει, τότε πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως βοήθεια από ειδικούς. Μπορείτε να λάβετε θεραπεία για πόνο στον αυχένα, ασθένειες και τραυματισμούς που τον προκαλούν σε μια εξειδικευμένη κλινική.
Αιτίες πόνου στον αυχένα
Ο πόνος στην περιοχή του αυχένα οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:
- οξεία τορτικολίδα - ένα σύνδρομο πόνου που προκαλείται από τραυματισμούς στους μύες του λαιμού, ανύψωση βαριών αντικειμένων ή παρατεταμένη παραμονή σε άβολη θέση, συνήθως υποχωρεί σε 1-2 ημέρες.
- φθορά της σπονδυλικής στήλης - παραμόρφωση των αρθρώσεων και των οστών της σπονδυλικής στήλης.
- Whiplash – μια ξαφνική κίνηση του κεφαλιού που καταστρέφει τους τένοντες και τους συνδέσμους του λαιμού.
- τσιμπημένο νεύρο - αυχενική ριζοπάθεια, η οποία εμφανίζεται λόγω βλάβης στον μεσοσπονδύλιο δίσκο.
- Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης που προκαλεί εκφυλιστικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και συνοδεύεται από έντονο πόνο στον αυχένα, που ακτινοβολεί στο χέρι.
- κήλη στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης - μια ασθένεια που οδηγεί σε τσιμπημένες νευρικές ρίζες, πόνο στον αυχένα και τον ώμο, μειωμένη ευαισθησία στο χέρι και μειωμένη μυϊκή δύναμη.
- Η οξεία θυρεοειδίτιδα είναι μια σπάνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα.
Οι παράγοντες που προκαλούν πόνο στον αυχένα περιλαμβάνουν:
- πυρετώδης κατάσταση?
- ξαφνική απώλεια βάρους?
- εξασθενημένος συντονισμός των κινήσεων.
- σωματική κόπωση?
- τραυματισμοί του τραχήλου της μήτρας?
- ανεπάρκεια βιταμινών Β?
- κακή στάση του σώματος?
- γενετική προδιάθεση?
- ανθυγιεινός τρόπος ζωής.
Μια συχνή αιτία πόνου στον αυχένα στα παιδιά είναι η λεμφαδενίτιδα, μια επιπλοκή της αμυγδαλίτιδας. Ενόχληση στην περιοχή του κεφαλιού και του λαιμού σημειώνεται όταν μολυνθεί. Οι ενδοκρανιακές αιμορραγίες, τα νεοπλάσματα και τα αποστήματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν επώδυνο σύνδρομο.
Τύποι πόνου στον αυχένα
Ανάλογα με τη θέση του πόνου, ο πόνος στον αυχένα χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους:
Αυχεναλγία
Ο πόνος είναι μόνο στην περιοχή του λαιμού. Εάν εξαπλωθεί στους βραχίονες, τότε αυτό το σύνδρομο ονομάζεται τραχηλοβραχιαλγία. Όταν ακτινοβολεί στο κεφάλι, είναι αυχενική κρανιαλγία.
Αυχενική οσφυαλγία ή cervicago
Χαρακτηρίζεται από έντονο οξύ πόνο με οποιαδήποτε κίνηση του αυχένα και του κεφαλιού. Μπορεί να ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στη θωρακική σπονδυλική στήλη. Η διάρκεια των επιθέσεων μπορεί να φτάσει τις 10 ημέρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο πόνος συνεχίζεται για 2-3 μήνες.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός πραγματοποιεί οπτική εξέταση και ψηλάφηση του λαιμού για να προσδιορίσει τη φύση του πόνου και την αιτία της εμφάνισής του. Για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση, η κλινική διενεργεί εργαστηριακές εξετάσεις και συνιστά στον ασθενή να υποβληθεί σε απλή ακτινογραφία εάν υπάρχει υποψία τραυματισμού ή ασθένειας του σκελετικού συστήματος, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία εάν ο ειδικός υποψιάζεται ότι η αιτία του πόνου μπορεί να είναι παθήσεις των αυχενικών σπονδύλων. Για τον έλεγχο της λειτουργίας του νευρικού συστήματος απαιτείται ηλεκτρομυογραφία.
Στις κλινικές, η αιτία του πόνου στον αυχένα προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:
- MRI (μαγνητική τομογραφία)
- Υπερηχογράφημα (υπερηχογραφική εξέταση)
- Σάρωση διπλής όψης
- Αξονική τομογραφία
- Ηλεκτροεγκεφαλογραφία Η/Υ
- Ολοκληρωμένη εξέταση του σώματος (τσεκ απ)
Θεραπεία για τον πόνο στον αυχένα
Η στρατηγική θεραπείας επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την παθολογία ή τον τραυματισμό που προκάλεσε πόνο στον αυχένα. Η συντηρητική και χειρουργική θεραπεία πραγματοποιείται συνήθως με τη χρήση σύγχρονων τεχνολογιών. Εάν η υποκείμενη νόσος μπορεί να θεραπευτεί, ο ασθενής συνταγογραφείται αναλγητικά, γλυκοκορτικοειδή, τοπικά αναισθητικά, αντιοξειδωτικά και μυοχαλαρωτικά. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντικαταθλιπτικά και αντισπασμωδικά. Τα παυσίπονα αποτελούν τη βάση της φαρμακευτικής θεραπείας που στοχεύει στην ανακούφιση από τον πόνο, το πρήξιμο και τη φλεγμονή.
Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες - οστεοπαθητική, φυσικοθεραπεία, μασάζ αυχένα, χειρωνακτική θεραπεία - θα σας βοηθήσουν επίσης να απαλλαγείτε από τον πόνο. Η θεραπεία με υπερήχους συνιστάται για την ανακούφιση των σπασμών και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της παθολογικής διαδικασίας.
Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με μεσοσπονδυλική κήλη και βλάβη του νωτιαίου μυελού, παραπέμπεται για χειρουργική επέμβαση.
Σε εξειδικευμένες κλινικές, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα:
- Χειροκίνητη θεραπεία
- Kinesio taping
- Φυσικοθεραπεία
- Θεραπευτικό μασάζ
- Ρεφλεξολογία
- Οζονοθεραπεία
- Θεραπεία πλάσματος
- Θεραπεία SVF
- Θεραπευτική άσκηση
- Θεραπεία κρουστικών κυμάτων
- Διάμεση ηλεκτρική διέγερση
Επιπλοκές του πόνου στον αυχένα
Ο ίδιος ο πόνος στον αυχένα είναι ένα σύμπτωμα. δεν μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, αλλά επιδεινώνει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Αλλά χωρίς θεραπεία για τον πόνο στον αυχένα, οι αιτίες του μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες. Εάν προκαλείται από τραυματισμό στο μαστίγιο, τότε αυτό είναι γεμάτο με θολή όραση, ζάλη, μετατραυματική οστεοαρθρίτιδα και νεύρωση. Η αυχενική οστεοχόνδρωση χωρίς ιατρική φροντίδα οδηγεί σε μη αναστρέψιμη βλάβη στη σπονδυλική στήλη και θάνατο.
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η παθολογία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει τετραπάρεση. Αρχικά, ο ασθενής θα παρουσιάσει μούδιασμα στα δάχτυλα και τα χέρια του τη νύχτα ή μετά από σωματική δραστηριότητα. Τότε σταδιακά θα αρχίσει να αναπτύσσεται παράλυση των ποδιών. Χαρακτηρίζεται από μούδιασμα των δακτύλων και εξασθενημένο βάδισμα.
Μια κήλη στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση των νευρικών ριζών και διακοπή της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Χωρίς ένα καλά επιλεγμένο θεραπευτικό σχήμα, θα εμφανιστεί παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης. Συνοδεύεται από νευρολογικές διαταραχές, διαταραχές του πεπτικού συστήματος και κρίσεις ημικρανίας.
Πρόληψη του πόνου στον αυχένα
Για να αποφύγετε τον πόνο στον αυχένα, θα πρέπει να οργανώσετε σωστά τον χώρο εργασίας σας. Όταν εργάζεστε καθιστική, είναι απαραίτητο να κάνετε περιοδικά διαλείμματα και να εκτελείτε αρκετές ασκήσεις για όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης και των μυϊκών ομάδων. Συνιστάται επίσης να κάνετε γυμναστική το πρωί.
Πολλές ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να εμφανιστούν λόγω υπερβολικού βάρους. Επομένως, θα πρέπει να ελέγχετε το βάρος σας, να τρώτε σωστά, να επισκέπτεστε την πισίνα και το γυμναστήριο. Συνιστάται να κοιμάστε σε ένα στρώμα μέτριας σκληρότητας και να χρησιμοποιείτε ένα μαξιλάρι ώστε το κεφάλι σας να βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με το σώμα σας.